Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

алешка ру писал(а):

Ну все у Самиры темпиратуру сбили Обожаю, когда КД заканчиваются, так приятно вставать на весы -900г

Поздравляю!!!
Всем привет!!!!
Моё меню на сегодня:
З. 7-40 пара ложек картохи с мясом, 2 бутера, конфета ,зел.чай
О. 13-30 пицца системная (сделала фарш из кур.грудки, добавила в него яйцо и пару ложек йогурта, чтобы сухо не было, сверху положила помидор, перец, укроп и сыр), салат руккола, помидор, огурец, зелень, перец и 1 ч.л. олив.масла
У. 17-30 творог 200, апельсин, черносов 3шт