Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки! Спасибо за поздравления с отвесом.
У кого тоже отвесы молодцы
завтрак
8.00 вареники (300) черешня кучка
обед
13.40 голубцы(рис мясо лук все в капусте( все 400)киви 4
ужин
17.40 творог 350, киви4

Виктория-Савина писал(а):

17.40 300 холодец из баранины, капелька горчицы

про то, что нельзя горчицу на ужин знаешь да?
А завтрак, что реально можно быть таким сытой до обеда? я бы померла с голоду.
Да и пальцу вон на сростание пища надо