Диета Дюкан. Часть 4

всем приветики!
MaMina
привет! разрешенное мясо можно готовить любым удобным способом, но если жарить, то нужно без масла или помнить, что на атаке можно растительное масло только 1 ч.л.
рецепты вторых блюд можно посмотреть здесь: http://forum.say7.info/topic75049.html
в рецептах есть пометки, где можно с атаки
каталог рецептов здесь http://forum.say7.info/topic65390.html
Werewolfe77
привет! Ольга! мы такое здесь не показываем, т.к. мы же на диете, зачем соблазнять девочек?
МаР55
приветики! правильно Маша , не надо соблазнять нас

МаР55 писал(а):

А я мечтаю о 6-чке на весах. Еще чуть-чуть!

конечно, уже скоро