«Зеленый» смузи

Кассандра77 писал(а):

Попробуй обязательно сделать из свежего шпината.Небо и земля с замороженым

Яноча, очень тебе благодарна за совет.
Несколько дней назад купила свежий шпинат, лежал он у меня в холодильнике и я все не рисковала его попробовать. А сегодня думаю, нужно его выкинуть, чего зря место занимает. Посмотрела я на него и жалко стало выкидывать, взяла сначала один листик и попробовала и.... вот точно небо и земля по сравнению с замороженным.
Сделала я смузи, все по рецепту, вместо воды был лед 150г, но мне было густовато и я долила еще 100 мл воды. В общем оооооочень мне смузи понравился.
Яна

Зоечка, спасибо за рецепт смузи.
Теперь я не боюсь шпината. Из остатков салатик себе забацаю.