От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

после долгого перерыва на 19:30 иду на йогу Приседания и отжимания от стенки для меня святое дело на работе. Хоть как то разгружаю спину от сидячей работы.

вот молодчинка, а я завтра иду на йогу после 3-х недельного перерыва