Диета Дюкан. Часть 4

Я сбросила 42 килограмма за 9 месяцев. Легко, непринужденно и весело. Килограммы не просто уходили - они улетали. С 58-го размера я переселилась в 44-й. Поначалу вид был очень уставший, грустный - кожа отреагировала, конечно, черные круги под глазами. Но со временем кожа подтягивалась, выглядеть я стала получше и повеселее. Голодом я себя не морила, ела разнообразно, но понемногу (как оказалось, что запрещенных Дюканом продуктов я не ела. С ДД знакома тогда не была).

И, при весе 64 килограмма началась у меня борьба с голодом. Я перестала испытывать чувство насыщения. При том, что белок я употребляла в обязательном порядке на каждый прем пищи. Я перестала спать по ночам - до того есть хотелось. Усилия воли хватало часов до 3-х утра поворочаться, потом я вставала, шла на кухню и ела. И началась у меня депрессия, которую я стала заедать сладостями. К маю "заела" ее на 5 килограмм.

Атаку мне на сайте посчитали всего на 3 дня. Но за эти три дня чувство голода не исчезло. Я все также не наедалась. И это было немыслимо. Поела, вроде досыта. Через 15 минут я опять хочу чего-то пожевать. Ну я и продолжила Атаку. Не повторяйте мой "подвиг", это неправильно.

Также сайт посчитал мне 63 килограмма моего ПВ. Но 64 я уже была - и это совсем не комильфо. Я невысокая и ширококостная, смотрюсь мощно. В школе весила 58 кг. и врач сказала, что мне надо худеть, потому что я крупная. Ну и проблемы с позвоночником, суставами и высокое давление. Так что хочу быть полегче.

Девочки, спасибо за ответы и поддержку! Тем, кто дошел до цели - мое восхищение!

Вопрос - а куриные гребешки относятся к коже? Их нам можно?