Диета Дюкан. Часть 4

EVL писал(а):

У нас на базаре стали продавать гребешки упаковками. Каждый в половину ладошки. Монстры . Не жирные точно. Но вот как они с точки зрения ДД?

пыталась поискать про жиры/углеводы гребешков, но не нашла, поэтому сказать точно ничего не могу, но исходя из того, что это практически все таки кожа, то нельзя

EVL писал(а):

Рост 164. Ноги полные. Грудь...

Елена! у меня тоже рост 164, но в свои сейчасшные 59-60 понимаю, что это нормальный вес, даже при 55 было бы уже через чур... и 164 - это не такой уж маленький рост а в 50 - это уже прям таки
так что может быть не стоит все таки до 50 идти... хотя бы до 60... все таки сайт же не просто так рассчитывает... и между 63 и 50 - это целых 13 кг., или как минимум посоветоваться с врачами при достижении веса 63-60... и сдать все анализы предварительно прежде чем двигаться дальше...

Рунечка! как же рада тебя слышать ждем фоточек согласна с тобой, что если предупреждают о каких-то местных обычаях, то лучше их соблюдать