Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

будет мне счастье

обязательно будет!!!

сумасбродка писал(а):

стартуем к морю

хорошего отдыха!
менюшка на завтра:
з 6.00 вареники с картошкой, селедка под шубой - все вместе 350 гр, абрикосы и клубника - гр 150
о 12.00 рис с отварным горошком и кукурузой - 300 гр, сыра кусочек, салат из свежих овощей - 100 гр
у 17.00 а-ля салат: 300 гр отварной свеклы+130 гр грейпфрута+5 черносливен, заправлю ложечкой йогурта

Всем настроения хорошего