Диета Дюкан. Часть 4

EVL

EVL писал(а):

Подскажите, пожалуйста, боретесь ли вы с вечерним голодом?

я уже привыкла, ужинаю часов в 6-7 по-крупному ))) А потом заливаю отруби кефиром и часам к 21-21.30 они разбухают, выпиваю это (не знаю, как кому, а мне очень нравится) и есть уже не хочется совсем. Могу уже глубокой ночью даже и чайку-кофейку выпить с краб.палочкой, например. Я полуночница еще та. Так это не ради еды, а ради удовольствия, когда все спят. Может, это и не правильно. Но зато так вкусно!
Елена, а какой у тебя рост? 50 кг это Дюкан насчитал? не мало?
Letooo
доченьку с днем рождения! и тебя с рождением доченьки!!!