Диета Дюкан. Часть 4

EVL писал(а):

А поделитесь опытом - у вас стабильные отвесы каждый день или после БО плюсуете? Вот у меня после ЧБ был отвес 900 грамм, а после БО - привес 200 грамм.

нет, отвесы не каждый день и даже не после каждого ЧБ дня могут быть, привесы после БО - это нормально, кроме того, на чередовании вводятся ДОПы, т.е. углеводы, поэтому организм так реагируют... также во время диеты могут возникать плато, так что надо быть готовым, что не каждый день и не каждый раз будут отвесы

EVL писал(а):

И еще... У меня на лице всякая бяка полезла. А я же только сах.зам (стевия и сукралоза, FitParad №7) употребляю. У вас такое было? Так надо?

у меня такого не было, а точно из-за сах.зама? как узнала? потому что причин-то может быть несколько... в том числе, как правильно сказала Надя,

nadegda73 писал(а):

может это связано с приближением КД?

у меня еще когда езжу куда-нибудь, то на воду бывает такая реакция... даже иногда прям злюся, с личиком чистым поеду в отпуск, чтобы красавишной отдохнуть, а у меня вот бяка вылазит... эх...