Диета Дюкан. Часть 4

Забежала поздороваться и попить кофейку )))
Всем добрый день!!! Кофе на столе )))

nadegda73 писал(а):

Я немного еды принесла

Ничего себе какая вкуснота!!! Я успела или уже всё съели? Привет Надюш

anna a писал(а):

нет, отвесы не каждый день и даже не после каждого ЧБ дня могут быть, привесы после БО - это нормально, кроме того, на чередовании вводятся ДОПы, т.е. углеводы, поэтому организм так реагируют... также во время диеты могут возникать плато, так что надо быть готовым, что не каждый день и не каждый раз будут отвесы

Добрый день Аннушка!!! Рада тебе!!!
А еще можно посоветовать почитать книжку Дюкана дабы тебе на повторяться в тысячный раз - объясняя то, что уже написано ))) ох...терпения тебе )))
У меня сегодня как бы шаурма ( шаверма ) - кто-нибудь желает? ))

tanita4ka писал(а):

У меня отличное настроение я почти почти в линеечки,

Привет! Поздравляю - молодец!!!

ГалинаЯ писал(а):

Возник вопрос , по Дюкану рассчитано 15 июня заканчивается чередование, а так как мне еще до моего веса мне продолжать?

Привет Галина!
Я думаю, что дело не во времени, а в достижение результата....Ну ведь НИКТО не может рассчитать действие Вашего организма по дням-минутам....а если еще нарушения были, а гормональные сбои, а возраст? у всех всё индивидуально. Так что считаю, что нужно доходить до цели в виде получения результата!

anna a писал(а):

все слышали? кто спросит про коробочки, тому и выдавать буду

А про запас можно попросить? Ну, мало ли чудес может быть после пира...