Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!
Я вчера под вечер тоже накосячила!!! муж был в шоке: сначала я открыла нарезанную красную рыбу с/с, съела кусочек, потом я поняла что это не то что я хочу, съела глазир.сырок, опять не то, потом шлифанула всё это 1 беляшиком и на этом успокоилась!!!
Моё меню на сегодня:
З. 8-10 пара бутеров с сыром и колбасой, глазир.сырок, беляшик, чай зел.
О. 13-30 гречка 4 ст.л, мясо по французски (свинина, лук, помидор и сыр делала в аэрогриле без масла) салат свекла с чесноком и йогуртом
У. 17-30 кур.грудь с бульоном