Диета, которая мне помогла

Привет, мои хорошие!
Сегодня четвертый день первой недели:
Весы - 62,5 кг (минус 500 г)
Завтрак - творог и половина грейпа
Обед - дынька (600 г)
Ужин - свинина (незнаю пока что с ней сделаю )

Настроение отличное, погода радует Выпиваю по 2,5 л. чистой воды в день + чай фруктовый (не знаю сколько чашек). Хожу пешком на работу и с работы, а это почти 5 км, через парк, где поют птички, свежий воздух, нет городского шума и милые суслики на пути

"Приводят заключённого, приговорённого к смертной казни, на электрический стул. А заключённый толстый такой, на стул не помещается. Дают ему отсрочку на месяц и задание - похудеть килограмм на 30. Проходит месяц, снова приводят этого заключённого и пытаются усадить на электрический стул. А заключённый ещё больше поправился! Его спрашивают:
- Почему же вы не похудели, вам же сказали сбросить 30 кг?!
- Да мотивация слабовата..."