Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

выходные и как всегда тишина
менюшка на завтра:
з 6.00 окрошка 300 гр гущи и кусок хлеба
о 12.00 нут в испанском стиле http://forum.say7.info/topic33688.html (делала без масла) 350 гр, салат из свежих овощей
у 17.00 300 гр творога с фруктами (пол-яблока, пол-апельсина, 4 сливы)

мне осталась отработать крайнюю неделю и я в отпуск пойду