Диета, которая мне помогла

масяннька писал(а):

итого за 6 дней -3300, надеялась на большее

Ты чего? Это очень даже хороший результат, для организма не так вредно, как если бы ушло 5 кг. Не расстраивайся!

Всем привет! Как прошли выходные?
Итак, утро седьмого дня первой недели:
Весы- 62,9 кг (не изменилось с прошлого дня ничего)
Завтрак- творог и половина грейпа
Обед - вареные овощи
Ужин отменяется, так как намечается культурный поход в театр