От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka

Лена


Украина
Всем привет!!!
Я вернулась с рабочего дурдома в семью, то есть к вам)))) friends friends friends Коллега вернулась с больницы - теперь каждый тянет свою упряжку. yes2
Я по чу-чуть начинаю пересматривать шмотки на свой отпуск, как не странно, но вроде бы ничего докупать не нужно. Едем 2 июля.
Хожу на выходных на пилатес. Не знаю, может, чуть подтянулось тело - но не сильно. unknown На этих выходных даже более менее следила за питанием, мотивация перед отпуском великое дело! good2
Сегодня кушаю:
З: печеный картофель+салат+куриная ножка без шкурки. Кофе с молоком. Черешни прям с дерева. Embarassed
П: Кофе, брынза
О: Яйцо вареное, брынза, огурцы, помидоры.
У: Салат (огурцы, помидоры, зелень, заправка от Irok) + ножка куриная. Квас или кофе с молоком. И наверное, снова черешни. И, Вселенная, дай мне силы не нажраться ничего кроме написанного. Angel
У нас сейчас как раз сезон черешень в разгаре. nyam2 nyam2 nyam2
Правда, одна из двух черешень растет над дорогой - то местная детвора прям с ветками ободрали еще еле-еле покрасневшую ягоду. Но я нормально к этому отношусь, все что над дорогой - это уже общее girl_haha . Лишь бы не ломали ветки. Embarassed
Lesek13 писал(а):
смотрю, в выходные никто не пришел, не отметился...

Значит, все на свежем воздухе praising
Медея писал(а):
базилик, кинза, руккола

Вроде, все должно хорошо взойти, все у нас это хорошо растет good2
Всем хорошей недели!!!! friends

 
22 Июн 2015 16:56

Страница 296 из 597