От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Мы вчера ездили в зоопарк

Класс! обожаю ходить в зоопарк

Медея писал(а):

Короче, расслабляться нельзя вообще никогда.

Это однозначно! Но, как-то мне твоя сегодняшняя еда очень голодная. Я бы так не смогла. У меня, вообще, проблематичны ужины, кефир, творог, овощи - не проходит, хочется сытнее Но, держись, надо худеть, надо худеть, надо худеть......

Koffe@manka писал(а):

Сегодня кушаю:

ням-ням, всё вкусненько-полезненько,я тоже, сейчас черешеньки кушаю

З: овсянка
П: черешни, закусила хлебцами
О: сыр-тофу, салат (кабачок, редис, перец)
П: яблоки (без них никуда) и черешня не поможет
У: шампиньоны, авокадо, огурец, капуста