Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Я только зарегилась, это мое первое сообщение
Я вдохновилась фотографиями из До и После, решила сесть на систему вместе с подругой.
Я перехожу на систему постепенно, сначала ввела правило не есть после 6 (иногда 7), питалась так неделю (ДО 6 ела практически все, т.е. не раздельное питание), за неделю сбросила 1.5 кг (была 85, теперь 83.5). Спорта у меня практически нет, я дикая лентяйка, но обязательно буду вводить хотя бы по 5 мин в день для начала...

И вот у меня возникла пара вопросов: какое правило ввести следующим? Обед и ужин по системе? Или,напр, тока ужин? Как вы считаете?

У кого проблемы с щитовидкой (гипотериоз), есть возможность похудеть на системе?

Это нормально, что я практически не чувствую голода после шести и весь остаток вечера (ну разве что чуть-чуть к ночи) и с утра?
Я только один раз была оч голодная (но в принципе терпимо) - но на ужин у меня в тот день был обычный салат, а белка там почти не было.

Мне оооч надо похудеть хоть на чуть-чуть к свадьбе!!! Впереди у меня месяцев пять-шесть... Так что мотивация вроде есть))))

Спасибо большое заранее за ответы!!!