Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 Наташенька

photo2011 писал(а):

красиво оформлено и вкусно

да, Наташенька, эта картинка давно не дает мне покоя но как все успеть, вот вопрос
Soya Зоенька

Soya писал(а):

Т.е. эту капсулу нужно удалить?

Да, именно эту процедуру он и делает мануально с определенными упражнениями для выравнивания нерва и рассасывания остатков капсула с небольшим костоправством. То есть потрудится и лично приходится, а не только ему что-то делать. но все вполне приемлимо.
Всвязи с тем, что есть интерес к этой теме, даю ссылку на его сайт http://rukas.at.ua/

Зоенька, смотрю потихоньку видео - йогу по Айенгару и написала томау человеку, который мне ее рекомендовал со ссылочкой на видео, чтобы послушать его мнение, как более опытного, но я пока что в процессе просмотра.