Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

самодельные мюсли с молоком

Анют, делись рецептом. Так и не нашла приличные по составу...
Всем доброго вечера!
5-ый день плюсую. Не пойму в чем дело...
менюшка на завтра:
з 6.00 макарошки с сыром и колбаской 350 гр, помидор
о 12.00 гречка с курицей (курица - кусочки со специями и солью в пакете запекла) 350 гр, салат из св овощей
у 17.00 300 гр творога, помидор