Без особого труда похудела на 10 кг.

Га&Ко писал(а):

В итоге,я скинула 2 кг.,но 0,5 кг болтается туда-сюда.Ни как не перескочу планку 86,5.

Не переживай. Вот и у меня пока все встало. Но девочки пишут - это нормально. Потом снова пойдет на снижение. Хотя, может не так интенсивно.
К такому режиму первое время тоже никак не могла привыкнуть. Пока не взяла принцип из дюкана побольше белка. На одной травке (читай: салатах) далеко не уедешь. Теперь стало проще.