Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте, девочки . У меня сейчас салата бооольшой 250 мл стакан (представляю, что если бы все помять) между горячими обедом и ужином с мясом/рыбой, еще в первый перекус тост + белок + овощ, ну и зелень весь день во все. И все чинно, через определенное время. Только разреши себе "навитаминиваться" - буду сутки жевать, а это непорядок .