Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

тоже человека 3-4 подсадила еще года 2-3 назад

Я-то подсадила, но в отрыв мы на пару ушли

Рыбка79 писал(а):

мне, так не ужас, а класс!!!

Класс, конечно! Ужас в плане системы

Рыбка79 писал(а):

теперь давай-ка снова в строй

Да-да, я с вами! Сегодня прям легко обратно))) без нарушений!

Рыбка79 писал(а):

тебя тоже рост приличный,

173 я)))

Рыбка79 писал(а):

фото в студию)))

О, нет))) ужас ужасный))))) чего народ пугать!

Рыбка79 писал(а):

иногда могу, иногда нет)))

Ну я день, например, смогу, два... Но даже решиться на это не смогу морально надолго))) Ни силы, ни воли Кстати, сегодня вот ежедневник Катин листала, прям в тему наткнулась)) Там написано:
Пять популярных ошибок, которые допускают худеющие. И первая такая-откажусь от сладкого на завтрак-похудею быстрее. Много буковок. Смысл в том, что если отказываешься, увеличиваешь риск возникновения спада. И, отказавшись от сладкого, быстрее не похудеешь.
Хотя, по логике, должно быстрее пойти))) и у Марины пошло А я слабак, не могу отказать себе в невинных шалостях

Марин, я не советы раздаю ни в коем случае)))) просто наткнулась сегодня, сразу вспомнила разговор наш))