Диета, которая мне помогла

Девушки, здравствуйте! Хочу рассказать свою историю.

После вторых родов вес стал 120 кг. Я была колобком, который не шёл, а просто катился по дорожке. Это было в 2013 году. Мне было 27 лет. всё, жизнь была просто кончена. Муж охладевал, я же всё больше и больше ела. Пробовала, конечно, садиться на диету, но без результатов вообще. Меня хватало не то что на день, даже на полдня! Утром завтракала морковкой, а вечером чебуреком.... Правда я пробовала систему - 60 Миримановой, целую неделю продержалась, но быстро надоело готовить для себя, с грудным дитём ещё


И вот летом 2013 года меня моя мама ( спасибо ей, роднуле!) записала на тренинг а диетологу. Я была настроена очень скептически. Тем более, когда увидела этого диетолога - 50 кг, не больше. Ну КАк меня может учить чему- то эта птичка с желудком, наверное ,как у воробья?!

ДЕвочки, научила. Вы не поверите! После первого месяца я стала разбираться в еде, а не засовывать в рот что придётся. Вес пошёл вниз. Тяга к сладкому, который была как наркотик, тоже уменьшилась. Желудок уменьшался не по дням, а по часам.

Как итог, сейчас, спустя 2 года, я вешу 68 кг. Я отлично понимаю что я ем, осознаю сколько я ем и зачем. Я больше не пищевой зомби и я счастлива!!!

Муж, кстати, уже через пару месяцев после тренинга интерес стал показывать, а сейчас и вовсе на руках носит, и в прямом и переносном смысле!

Я буду до конца жизни благодарна этому диетологу! Поэтому, девочки, если не можете сами справиться с лишним весом, идите к специалисту! Эти деньг того стоят!

Вот такая история. Всем лёгкости и счастья!