Система питания «Пятнашки»

Всем привет!!

я в легком плюсе 59,5( вчерашние 100 назад пришли,думаю орешков много скушала ) но я борюсь с зажором

меню
Оранжевое удовольствие
6.00. медовая вода
7.00. пшенка, свежайший огурец с грядки, кофе с молоком- 2
9.00. дыня, вишня, кофе с молоком ну капец я дорвалась!! семечки
13.00. первое: отварная говядина с бульоном второе:лук,укроп, петрушка,ряженка
18.30. творог, огурец,зелень, ряженка и зеленый чай с клубникой ( честна, никакого кофе больше!!)