Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки!

Татьяна М. писал(а):

Выздоравливать скорее!

Женя отличная новость, береги себя теперь еще больше!

завтрак
8.00 мюсли (300) виноград
обед
13.40 кусок мяса запеченого с овощами( все 400) киви5
ужин
17.40 творог 350, 2 печеных яблока, 4 сливы


Лариса с днем рождения поздравляю! Счастья тебе


Я в отпуск, всем пока. Может зайду не знаю.
Есть планирую системно ,но с небольшими отклонениями, как и положено на поддержке. Надеюсь не разнесет.