Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем доброе утро!!!

Рыбка79 писал(а):

сильные отеки, пью очень много

я уже много раз писала об этом, но повторюсь ещё раз....
учитывая, что у нас жара, доходит до +42 иногда очень много пью, простая вода меня не спасает, пью всегда холодную, со льдом, тогда жажда отступает, НО вся вода только до 18.00. Потом я пью зелёный чай, я его запариваю с утра много, потом переливаю в бутылочки и в холодильник, вечерком очень хорошо удаляет жажду и на утро нет ни оттёков, ни привесов.
я и сейчас позавтракала и заварила себе на вечер уже чай, немного остынет- уберу в холодильник.

Фиалка1785 писал(а):

просто так надоели кабачки

девочки, у меня в ОК в "заметках" отличная кабачковая запеканка, я её только перед выходными в "заметки" убрала, но ещё не готовила. Загляни, Дина, тоже отличная идея для кабачков.

....мне пангасиус ужасно не понравился, а может неудачно приготовила, тут вот идея котлеток была, нужно попробовать...