Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет.

09.00 200 овсянка на воде, бутер с сыром, 2 конфеты, кофе.

14.00 150 скумбрия тушеная в собств соку, 200 салат овощной с активией натур, 2 шт гречневый крипс

17.50 творог с активией помидором, огурцом чесноком, зеленью 300