Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

З. 7.30 кофе с молоком 1 яйцо хлебец с маскорпоне
О. 13.00. Вареная кур грудка, огурец , помидор, зел чай (можно с медом он очень натуральный и вкусный хоть 1 чл?)
У. Апельсин творог 5% и кефир
Девочки очень сложно на работе как вы справляетесь?