Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

У меня нет весов померить не могу, творог Данон в коробочке , но он 5 % можно и кефир 3.2% стаканчик? А у нас кормят на работе причем обед со всеми вместе нас не так уж много