Живем и худеем по системе «Минус 60»

Танечная писал(а):

Но я никак не могу смириться со своим весом, я никогда такой не была, мне по улце стыдно ходить.

Таня, я кормлю грудью и мне система помогает. Не быстро, конечно, но помогает. Просто нам надо съедать на 500 каллорий больше, ну и если я ужин случайно пропущу до 6, то все равно ужинаю в 7. Потому что это отразится на количестве молока.