Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

anastasi082008 писал(а):

7-30 кофе с м/с бутер с печенью трески такой нормальный проголодалась ! О. Рис с тунцом в собственном соку 3 ст л. и наверное огурец свежий (что скажите?) У. Во сколько не знаю кефир стаканчик и творог гр 200

Настя я чёта не нашла, ты писала нет, какой у тебя вес рост? Сколько хочешь похудеть?
Всем приветик всех с пятницей

Pulemet4ica
Блин Аннютка, терпения тебе и конечно выздоравливай поскарее