Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет. Долго я собиралась с мыслями. Долго не решалась писать. И вообще думала, а надо ли мне оно снова на систему к которой много вопросов. Но на сисиеме у меня был и результат. Поэтому решилась. Единственное, что сейчас мне придется делать два ужина, иначе мне становится плохо (падает глюкоза сильно в крови). Но по ходу дела буду смотреть. Да, это нарушение, но все таки лучше хоть что то делать, чем ничего.

Ну не откладывая в долгий ящик, сегодня и начну)))
Весов у меня нет никаких, вес не знаю ( последний 78 ), сейчас не знаю.Временно живу в Крыму, скоро снова буду дома в Москве (3 августа) там и узнаю.

Ужин:
Отварной окорочок+ножка+1/2 яйца+бульон+ укроп и зеленый лук, немного чеснока

Была не ьыла)))

ПыСы: я с телефона