Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девчата, мое меню на завтра:

7-00
Каша рисовая молочная со сливочным маслом 150, пара бутеров с колбасой 150 и кофе с молоком

12-30
Суп-пюре из грибов с чечевицей 300 (грибы, чечевицу, лук, морковь варю, далее блендером в пюре, готовый суп украшаю каплями растительного масла не более 1 чл и зеленью) помидорка 100
Как готовила уже писала, но пишу еще чтоб небыло вопросов

17-30
Отварные куриные голени без кожи 350.