Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Татьяна М.
Татьяна
49 лет
Германия, Бавария
| ЕСС писал(а): |
| сосиски беру, так как есть буду не дома |
можно запечь мясо, тефтели, курицу... вместо сосисок.
всем доброе утро!!!
завтрак 7.30: кофе, 2 горячих тоста с колбасой и сыром, TWIX, горсть очень мелких печенюшек
обед ближе к 14.00: системный плов доедаю
ужин 17.00: 200гр зернистого творога, кусочек арбуза, яблоко
всем отличной начала недели!!!
13 Июл 2015 13:06