Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Варлаша

Наташа

44 года
Москва
Всем привет). Сегоднч ужасно спали, вернее почти не спали ночью, зубы ох уж эти зубы. Заснула под утро к 8, проснулись в 10.
Сегодня ем:

Завтрак 10.20:
*омлет из 2х яиц с сыром
*2 бутера с маслом и иск.икрой

Обед (не знаю когда будет, сейчас спит доча, но со мной)
*гречка с молоком (гречка сама по себе готовилась,потом налью молока). Нормальная тарелка))) гречки около 10 ст.л.

Ужин (время около 18, может чуть позже)
*отварная печень с бульоном 250+100, + немного зелени

 
13 Июл 2015 17:49

Страница 717 из 1000