Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

sevimli
Ольга, добро пожаловать!
Здорово, какая ты многодетная мамочка!!!

А на первой страничке читала списки?

Конечно тебя сейчас опытные девчата поправят, но на мой взгляд пустоватое меню, похожее на диету, так долго не протянешь)))

А вчера в куриную грудку сколько сметаны? Вообще сметану/майонез/масло растительное можно только примерно 1 ч.л. и если обед до 14-00.