Система питания «Пятнашки»

Lokka
Лариса, как я тебя понимаю по поводу зажоров и отключения мозга.сама этим страдаю, потом все же рассудок берет верх и пытаешься как то остановиться. бывает быстро получается обуздать себя,бывает вообще не поддаешься никаким мотивациям и примерам их жизни. Конечно хочется выглядеть хорошо в любом возрасте ,но как я понимаю,изменения веса с возрастом все равно неизбежны,и чем больше женщина склонна к полноте, тем сложнее ей бороться с весом. Эх,как обидно, некоторые за всю жизнь не знают как это можно себя ущемлять в сладком и при этом стройные как кипарис, а некоторые всю жизнь на диетах, фитнесах, запретах и то не всегда могут похвастаться результатом.
ну раз уж мы тут собрались, то мы не из числа тех счастливиц, которым все можно,значит будем бороться.
Калории никогда не считала, даже не хочется ломать голову, хотя и пятнашки по-началу мне показались очень сложными, а вникла и оказалось все просто.
Лариса, спасибо за пожелания сыну, надеюсь и молюсь, чтобы все получилось.