Я увлекаюсь психологией и выудила оттуда для себя одно открытие, которое в моем случае ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ.
Нужно постараться во время ссоры или скандала посмотреть на себя со стороны. Представить ситуацию как на экране телевизора. И крупным планом взять себя. Твое прекрасное лицо перекашивает уродливая гримаса, на лбу появляются морщины, изо рта брюзжет слюна. Брррррр. Женственностью и красотой тут и не пахнет.
В таких ситуациях мне становится смешно, а чаще всего страшно...
Я моментально успокаиваюсь и прихожу в себя.