Чиа пудинг/гель для десертов,соусов,напитков базовый рецепт

MN2012 писал(а):

ты знаешь, вот еще раз прошерстила инет и таки нашла, видимо, буквально недавно появились, так как месяц назад где-то смотрела, еще не было, но ценаааааааааа - мама роди меня обратно!!! у нас их преподносят именно как средство для похудения, а я вот тут на фитнес походить собралась - сижу теперь и думаю, что выбрать, и то и то сразу не потяну

Натусь не верь рекламе. Лучше не есть после шести и попить смузи. А фитнес так вообще на первом месте. А семена это вкусная добавка к пище все таки. Да цена и у нас не маленькая. Лучше с малого начать.