От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Девчонки, спасибо за поддержку и ваш тренировочный опыт! Событие состоялось. Я конечно очень переживала, но по итогу всё прошло даже лучше, чем ожидала. Я собой довольна и клиентки вроде бы тоже. Могу сказать, что выложилась я конкретно, для себя не позанималась совсем, в основном, ходила контролировала, поправляла женщин, ведь это первое занятие. Из минусов: болела спина пару часов после тренировки, т.к. я несколько упражнений показывала без коврика, поскольку перемещалась по залу, а ещё нажралась вечером из-за стресса и наотмечалась.