Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочкам-худелочкам,большой приветик! Удачных выходных и больших-пребольших отвесищ!

kinad111 писал(а):

Я для себя особо не извращаюсь с приготовлением и так приходится готовить и сыну с мужем и доче и себе!

Я тоже, но стараюсь как-то разнообразить, а то быстро надоест одно и тоже, и в итоге всё заброшу! Такой уж характер...
У меня дома три мужичка взрослых (муж, два сына), так что готовки тоже хватает...

Рыбка79 писал(а):

а я вот тоже на крупу уже смотреть не могу

К овощам мясо и рыбу - и вкусно и сытно! Я тоже фанат овощей, фруктов и разной зелени!

Рыбка79 писал(а):

Зимой ничего этого нет

Я в морозилку намораживаю на зиму и ем!

Рыбка79 писал(а):

Сегодня отвалилось у меня 500г,

Процесс пошел!

Алесенка писал(а):

У меня опять вес стоит.

Алесь, может организм никак не сообразит, что ему делать:или отдавать, или копить - ты то ешь, то не ешь....а сейчас собралась еще и голодом поморить - на кефирчике посидеть! У него стресс!

Алесенка писал(а):

обижусь и все брошу...

Бросать не надо, это же образ жизни, а не диета! Просто перестрой свою систему питания и всё, живи и радуйся жизни! Будь здоровой, счастливой и красивой!