Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

я завтра ем:
9.45 винегре т, кусок хлеба, кусок кекса все 250 грамм + персик
1345 гречка и рыба аля по французски 250 и салат с помидорой 100
1745 отварная курочка до насыщения и 100 грамм бульона с зеленью
всем привет!