Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!

сегодня на обед будет рис, капуста, тушённая с фаршем.
ужин: творог, сливы, яблоко

ничего не взвешиваю, не хочется как-то, просто ем до насыщения.

вес потихоньку идёт вверх, но вроде как сегодня начались КД... когда хотят, тогда и начинаются буду наблюдать за весом, просто думала за выходные циферка будет меньше, чем в линеечке, но к сожалению нет