Система питания «Пятнашки»

Спасибо, девчонки , за комплименты! На самом деле , не знаю сколько правды в этой фотке. Но худеть ,правда ,уже не хочу. Хочу держать вес. Хоть и назовите меня Дюймовочкой, но свои года уже есть, и ко всему прочему, я на гормонах, а это , как на дрожжах . Так что, контроль необходим.

Lokka писал(а):

Детки еще маленькие,Настена старшая?

Это мои младшие :Аарону 7, Настке 9 , старшая за кадром фотографирует , ей 18. Ещё трое в разъездах были. А блондин и блондиночка- это дети наших друзей. Как-то без них нет фоток. Потом нужно будет удалить, без разрешения выставила.
Короче, девчонки, мы все здесь филоним! И скажу вам , если написать меню заранее, потом , однако, легче держаться пятнашек, и меньше нарушать (ИМХО) . Предлагаю попробовать!

Озидея писал(а):

а мне муж сказал ешь макароны а то совсем похудеешь

Начни кушать нормально, чтобы его не беспокоить. И вообще , детям тоже лучше об этом не говорить. Не успеешь оглянутся, тоже худеть начнут

Наташа-Ключик писал(а):

к концу месяца я прийду в лучшем случае к -3 кг,а прошлый раз за месяц -5 было

Наташ, ты ведь тогда ещё на акву ходила, так что всё нормально : -3 за месяц очень даже хорошо