Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Елена К.
У тебя еды нет не на обед не на ужин одна вода, а завтрак то вон какой сытный. На ужин например к морковки не кефир в творого хорошую порцию добавить надо, на обед мясо крупы, что б также питательно как и на завтрак было иначе никакой равнонасыщаемости нет, да и как можно накушаться супом из овощей одних или морковкой с помидором

PPCD писал(а):

вкусный пастоообразный творог, а он по 200 грамм

А тебе самой как по сытости, кода голод приходит, так то вроде пойдёт, 50 грамм допускаються туда сюда
Рыбка79
Ух ты какая ава очеровательная

Татьяна М. писал(а):

люди уже с отпусков, а мы ещё и не думали

Ну вы ж только на каникулы вышли

Татьяна М. писал(а):

рада, Лариса, тебя видеть

и я очень рада