Девочки, а вы уже освоили овсянку в банке?
Я столько слышала и читала у интернет-диетчиц

Но пока подруга настоятельно не посоветовала...
В общем, вот:
http://buymeapie.com/blog/oatmeal-in-jar/
Все полезное и обезжиренное
Вкусно, с бананом и какао рекомендую
