Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем привет! я вчера нарушала и сегодня в час мороженое съела в обед творог и вечером тоже он. не очень и страдаю, так как вес все равно стоит уже 10 месяцев. так хоть в радостях жизни не отказываю себе