Однако самый ощутимый эффект был от пшенной каши. Все просто-надо каждый день есть . Тем же эффектом обладают баклажаны. Их регулярно не ела, а от каши эффект потрясающий! Попробуйте,очень советую
Интересно, кто-то пробовал ещё пшеничную кашу?
Что в ней такого особенного содержится?