Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Девочки, пишу тоже меню.
З: 2 яблока или смузи из них
О: Светины рыбные котлетки, 100 лет уже их сделать хотела, вообще то они не очень подходят, там рыба и сыр ( смешанные белки) http://forum.say7.info/topic80487.html
бульон 300 мл,овощи и салат, а и еще кусочек хлеба.
У: рыбные котлетки, овощи.